Да, но при температуре значительно ниже нуля. Он становится более густым в холодную погоду, так что лучше держать гель близко к телу, чтобы он был в тепле.
Гель GU Original, воздушное печенье, 1 шт
Оставьте отзыв на товар и получите скидку 100 руб. на следующий заказ
В одной порции
100
ккал
ккал
Калории
450
мг
мг
BCAA
60
мг
мг
Натрий
0
мг
мг
Кофеин
Описание товара
• Gu Energy Gel - выбор профессиональных спортсменов с 1993 года
• Максимальный энергетический эффект от 2 видов углеводов (мальтодекстрин и фруктоза)
• Компактная форма геля – всего 32гр
• ВСАА (лейцин, валин, изолейцин) защищает мышцы и уменьшает усталость
• В состав входит натрий (основной электролит), калий или кальций (зависит от вкуса)
• Можно выбрать вкусы без кофеина, а также те, что содержат 20мг и 40мг в одной порции
• Не содержит запрещенных WADA веществ
• Рекомендации: 1 порция за 5 мин до тренировки и далее каждые 45мин. Всегда поддерживайте уровень жидкости в организме. Старайтесь пить каждые 15мин во время тренировки
• Максимальный энергетический эффект от 2 видов углеводов (мальтодекстрин и фруктоза)
• Компактная форма геля – всего 32гр
• ВСАА (лейцин, валин, изолейцин) защищает мышцы и уменьшает усталость
• В состав входит натрий (основной электролит), калий или кальций (зависит от вкуса)
• Можно выбрать вкусы без кофеина, а также те, что содержат 20мг и 40мг в одной порции
• Не содержит запрещенных WADA веществ
• Рекомендации: 1 порция за 5 мин до тренировки и далее каждые 45мин. Всегда поддерживайте уровень жидкости в организме. Старайтесь пить каждые 15мин во время тренировки
Рекомендуемый режим приема
До тренировки
СТАРТ
Во время тренировки
После тренировки
ФИНИШ
Продолжительность нагрузки
до 1 часа
2 часа
>2 часов
Характеристики
Характеристики
ОПИСАНИЕ
Производитель
GU Energy Labs
Страна
США
Вес
32
Глютен
нет
Веган
да
УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ
При комнатной температуре, в сухом, защищенном от солнца месте.
Одна порция содержит
Мальтодекстрин, вода, фруктоза, органический ликер какао, l-лейцин, натуральные ароматизаторы, цитрат калия, цитрат натрия, лимонная кислота, карбонат кальция, морская соль, l-валин, l-изолейцин, геллановая камедь, подсолнечное масло, бензоат натрия (консервант), сорбат калия (консервант).
Вес порции:
32 гр
кКал:
100
Углеводы:
22 гр
В т.ч. сахар:
7 гр
Жиры:
0,5 гр
Натрий:
60 мг
Калий:
45 мг
Протеин:
0 мг
FAQ
Вопросы по товарам
Чем помогает кофеин в GU ENERGY GEL?
GU ENERGY GEL производится как с кофеином, так и без кофеина.
- «Клубника-банан», «Лимон-лайм», «Арахисовое масло» и «Root Beer» не содержат кофеина.
- «Мандарин», «Ваниль», «Шоколадный», «Triberry», «Tastefully», «Шоколад-арахисовое масло» и «Соленый Арбуз» содержат по 20 мг кофеина в каждой порции.
- «Эспрессо», «Карамель маккиато» и «Jet Blackberry» содержат по 40 мг кофеина в каждой порции.
Потребление кофеина во время физических упражнений повышает производительность несколькими способами: это обостряет фокус; но что более важно, это помогает организму вырабатывать больше энергии, уменьшить боль при больших усилиях. Все это увеличивает вашу способность интенсивно тренироваться. Мы используем столько кофеина, сколько нужно для того, чтобы эти выгоды начали работать на вашу эффективность.
Могу ли я использовать GU ENERGY GEL для силовой тренировки или йоги?
Конечно. В то время как GU ENERGY GEL был разработан специально для спорта, где нужна выносливость, он также может быть использован в любое время, когда вам нужна энергия, чтобы «заправиться» на тренировке. Он может также служить в качестве калорийного поддерживающего средства, если вы пьете какие-то лекарства, или вам просто нужно перекусить до следующего приема пищи.
Как мне использовать энергетический гель, чтобы оправиться от тяжелых тренировок или гонок?
Когда вы закончили интенсивную тренировку, съешьте пачку GU ENERGY GEL, даже если прошло меньше 30 минут после последнего употребления геля. Теперь, когда вы остановили тренировку, ваш желудок может обрабатывать эти калории и нуждается в них, чтобы начать восстанавливать ваш гликогена в мышцах - по факту, хранилища энергии организма.
Как правильно есть GU ENERGY GEL?
Откройте верхнюю часть и выдавите всю содержимое пакетика в рот – не оставляйте ничего «на потом». Рецепт GU ENERGY GEL включает с углеводы и аминокислоты и был разработан таким образом, чтобы при единовременном употреблении всей порции гель принес вам максимальную пользу и эффективность.
1 порция геля содержит 100 калорий, но если я трачу эти 100 калорий всего за 10 минут, разве я не должен употреблять гель чаще, чем 1 раз в 35-45 минут?
Мы ограничили GU ENERGY GEL 100 калориями, т.к, во время физических упражнений организм может переварить примерно 350 калорий в час. Если вы съедите больше, тело будет "отвлекать" кровь от ваших мышц, чтобы справиться с избытком пищи. Если у вас медленный метаболизм, то одного GU каждые 45 минут вам будет достаточно. Если у вас метаболизм спортсмена, попробуйте употреблять один GU ENERGY GEL каждые 30 минут и посмотрите, подойдет ли вам такой график.
Кому подходит?
- Бег, велосипед, плавание и другие циклические виды спорта
- Игровые виды спорта
- Боевые виды спорта и кроссфит
Попробуйте также
Другие вкусы
Оставить отзыв
