Кухня СПОРТФЕРМЫ. Выпуск 4 - Михаил Долгий и натуральные гели

Можно ли самостоятельно приготовить замену спортивным гелям? Выясняем вместе с Михаилом Долгим — автором проекта Running Heroes Russia, организатором Golden Ring Ultra Trail, ультрамарафонцем, предпринимателем и филантропом. За готовкой обсудили, как должен питаться трейлраннер, на каких гонках самое необычное питание и как подготовиться к своему первому ультрамарафону.