Да. Всего лишь 2-3 мг BCAA могут повысить наращивание мышечной массы и предотвратить разрушение мышц.
Вопросы и ответы
В данном разделе приведены ответа на часто задаваемые вопросы посетителей Вашего будущего сайта. Использование данного раздела позволит сократить нагрузку на операторов и повысить удовлетворенность ваших клиентов.
Могу ли я использовать GU RECOVERY DRINK MIX во время тренировки?
Восстановление GU RECOVERY DRINK MIX был разработан таким образом, чтобы помочь восстановлению после тренировки. Тем не менее, некоторые из наших спортсменов успешно использовали GU RECOVERY DRINK MIX и во время физических упражнений. Напиток состоит в основном из углеводов, но также содержит белок молочной сыворотки, который легче переваривается, чем большинство белков. Обратите внимание, что калорийность значительно выше. Мы рекомендуем попробовать напиток сначала на тренировках, прежде чем использовать его в день соревнований.
Зачем нужен напиток для восстановления?
GU RECOVERY DRINK MIX очень важен для спортсменов, поскольку сочетание углеводов и белков помогает снизить катаболические процессы (процессы разрушения) после упражнений и увеличивает анаболический эффект (процессы роста), необходимый для последующих тренировок.
Не содержит ли напиток запрещенных веществ?
Не содержит. Весь продукт GU (кроме Chews) проверяются сертифицированной ВАДА компанией, которая проверяет продукты на запрещенные вещества.
Можно ли смешивать GU RECOVERY DRINK MIX с молоком?
Да, GU RECOVERY DRINK MIX можно смешать с молоком. Сочетание молока и напитка может помочь увеличить запасы гликогена путем добавления дополнительных углеводов и белков.
Когда мне лучше пить GU RECOVERY DRINK MIX?
Мы рекомендуем употреблять GU RECOVERY DRINK MIX в течение 1-3 часов после тренировки.
Какой тип белка используется в GU RECOVERY DRINK MIX?
В GU RECOVERY DRINK MIX используется изолят сывороточного протеина - производный от молочных продуктов. Он является более “чистым”, чем другие формы (около 90% “чистого” белка), а также имеет самый высокий уровень биологической ценности - мерой того, насколько эффективна белковая пища.
Если мне не нужно 5 порций геля? Как я буду знать, сколько я налил во флягу?
Фляга имеет удобные метки, чтобы вы всегда понимали, сколько порций осталось.
Легко ли использовать флягу во время тренировки или гонки?
Встроенный высокий колпачок фляги позволяет легко дозировать ваш гель, а мягкий материал позволяет ее максимально сжать, когда вы идете/бежите/едете, чтобы вы получили каждую каплю. Бонус! Вы можете открутить колпачок ртом, что позволит пить гель с помощью одной руки!
Сложно ли очистить флягу Hydrapak от геля
Фляга разработана таким образом, чтобы вам было легко открыть и вымыть ее. Для максимального очищения помойте ее под теплой водой с мылом и дайте полностью высохнуть до следующего использования. Не мойте флягу в посудомоечной машине!
Должен ли я хранить в холодильнике неиспользованные части геля «15» GU ENERGY GEL после открытия упаковки?
Нет! После вскрытия упаковки храните GU ROCTANE ENERGY GEL в прохладном и сухом месте на срок до одного месяца, в холодильнике нет необходимости.
Чем GU ENERGY DRINK MIX отличается от GU HYDRATION DRINK MIX?
Это два похожих продукта продукта. GU ENERGY DRINK MIX также, как GU HYDRATION DRINK MIX поддерживает уровень гидрации и пополняет электролитами ваше тело, когда вы потеете во время физических упражнений, но дает больше энергии за счет большего количества углеводов в составе. Каждый спортсмен подбирает для себя то, что позволяет улучшать его результаты.
Безопасны ли вафли для детей?
Да, безусловно! Подходят для тех, кто нуждается в энергии во время спортивных игр, в походе или просто при физической активности. Вы, вероятно, захотите, дать детям те вафли, которые без кофеина - ведь нет необходимости делать детей гиперактивными.
Как кофеин вафлях поможет мне?
Вафли производятся как с кофеином, так и без кофеина. Вкусы «Соленый шоколад» и «Соленая карамель» не содержат кофеин. Вкусы «Дикие Ягоды» и «Карамель-Кофе» содержит 20 мг кофеина. Потребление кофеина во время физических упражнений повышает производительность несколькими способами: это обостряет фокус; но что более важно, это помогает организму вырабатывать больше энергии, уменьшить боль при сильных нагрузках. Все это увеличивает вашу способность осуществлять тренировку высокой интенсивности. Мы используем только нужное количество кофеина, чтобы у вас были эти выгоды и не более того.
Как и когда лучше есть вафли?
Ешьте вафли перед тренировкой, во время длительных мероприятий, и даже в качестве "дозаправки" после завершения. Мы хотели бы посоветовать есть вафли с чашкой горячего кофе, а если вы нагреете вафлю над паром - вкус будет еще лучше!
Содержат ли GU ENERGY STROOPWAFEL глютен?
Это зависит от вкуса:
«Дикие Ягоды» и «Соленый шоколад» не содержат глютен.
«Карамель Кофе» и «Соленая карамель» содержат глютен.
«Дикие Ягоды» и «Соленый шоколад» не содержат глютен.
«Карамель Кофе» и «Соленая карамель» содержат глютен.
Действительно ли жевательные конфеты безопасны для детей?
GU ENERGY CHEWS безопасны для детей, но помните, что вкусы «Клубника», «Черешня» и «Малина» содержат кофеин.
Сколько времени необходимо, чтобы конфеты «заработали»?
Чтобы почувствовать энергетический эффект от конфет (т.к. они полутвердые) уйдет немного больше времени, чем с гелем - около 10-15 минут.
Сколько пакетов GU Energy Chews мне понадобится?
1 пакет содержит 1 или 2 порции, т.е. 4 или 8 жевательных конфет. Порция обеспечит вас достаточным количеством энергии на 30-45 минут. Тем не менее, у всех спортсменов разные потребности в энергии (зависит от физиологии, подготовки, внешних условии и тд), и мы рекомендуем вам экспериментировать, чтобы понять, какая дозировка лучше именно для вас.
Как лучше употреблять жевательные конфеты?
GU ENERGY CHEWS легко открываются и выдавливаются по 1 конфете за раз. Помните, что 4 конфеты - это 1 порция.
Не нашли ответа на свой вопрос?Свяжитесь с нами, и мы предоставим необходимую информацию. |
Задать вопрос
|